24年办学经验｜本小牛，河南升本大品牌

三好优点丨好课程，好服务，好体系

“211”课程体系，高效提分

重教学，重教研，重管理

重理念，重创新，重结果

名师教学，精准把控考点

小班授课，保姆式伴学

严管教学，提升服务质量

食宿学一体化，标杆集训基地

学历提升+职业技能+就业猎头，三位一体长远发展硬实力

六月份即将结束了，马上各大高校都会迎来暑假啦~大家暑假准备怎么过？是打算好好放松下，还是复习充电？提醒下参加明年升本的小伙伴们，面对接下的实习和升本备考，暑假真的不能浪费啦～本小牛给你提供四个暑假好建议，帮你理清思路，假期也要过得充实哦~

忘掉曾经的成绩和失败

无论是大一新生还是大三老鸟，常常会纠结在过去的某个片段中难以自拔，影响心态，耽误备考。有人常会说这个知识点好难，这个科目不好学，但备考的路上最大的BOSS往往就是自己的心态。烧掉自己的过去，从此脚步也愈发轻盈，想上岸的话，最需要先思考的是你自己到底有多大的决心战胜河南专升本的考试。如果你还没有找到适合自己的学习方法，复习没有效率，那就来本小牛暑假班，针对不同需求、基础不同的同学设立了不同的班型，专职教师授课，班主任全程管理集中复习，保障了良好的课程氛围。

尝试找到一个学习搭子

“信息不对称”是考试的大忌，准备了半天，发现几个月的成果有许多是不考的，你说糟心不糟心？如果你能找到一起备考的伙伴，彼此之间相互影响和督促，相信你的学习效率也会有着惊人的提升。一个好的学伴不仅可以一起分享考试的信息，还可以一起突破学习上的难题，找到共同的语言，彼此加油打气。如果你身边没有合适的学习搭子，那就来本小牛，超多伙伴一起学习，互相支持鼓励，一起成长，一起上岸。

有效利用时间

人往图书馆一坐，看书五分钟，刷剧俩小时……快住手这不是复习。

欧皇再欧，没肝也是不行滴。但是这里的时间和精力是指那些高效并专注投入的时间。这就是说，你需要有一定的自控力和时间的规划能力。

可以抽出一些时间来试试冥想或者轻运动，这些有助帮助你提升自己的注意力。另外，也可以试着有意识地记录一下自己每日的时间安排，并以此做出调整和规划。

切忌三天打鱼两天晒网，间歇性鸡血，持续型颓废～

做自己心态上的强者

是的，又是心态问题。除了像上文提到的“执着过去”，有的同学则更热衷于“展望将来”；

常会给自己制定一个过于宏大的目标，同时也就背负了更大的压力。适当的压力可以化作动力，可压力过大，那可就成了定时炸弹。

像是自我怀疑、焦躁、抑郁等各类心理问题也就会接踵而来，影响成绩。

专升本就像摘苹果，蹦一蹦就能够着的往往是最合适的。在平时的做题和学习中也要尽快来摸索出自己的水平和发展空间，并以此来选择适合自己的目标院校。